Время чтения : 4 минуты
Появление на свет первого ребенка — это опыт, который случается только однажды, поэтому Вы захотите убедиться, что все продумали. Если Вы запишете Ваши пожелания заранее: от позы для родов и обезболивания до воспроизведения музыки во время схваток — это может Вашему партнеру и акушеру организовать все так, как нужно.
Читайте дальше, чтобы узнать о написании плана родов, о том, что какие исследования необходимо пройти, и о шаблонах для планирования естественных родов в роддоме и дома или методом кесарева сечения.
Бесплатные онлайн-инструменты
Наши практические инструменты: от калькулятора предположительного срока родов до нашего портативного трекера учета симптомов у Вашего ребенка.
Как составить план родов?
План родов определяет ваши предпочтения как в отношении схваток, так и в отношении родов. Он дает Вам возможность подумать о своих пожеланиях и является руководством для Вашего акушера относительно того, какой вид родов Вы предпочитаете. Вы можете включать столько деталей, сколько захотите, и вносить изменения в любое время, до или даже во время родов.
Исследование до составления плана родов
Если Вы посещаете дородовые курсы, скорее всего, Вам расскажут о плане родов. Также Вы можете попросить совета у друзей, у которых недавно родились дети. Рекомендуется изучить варианты обезболивания, чтобы знать, чего ожидать. Если Вы планируете рожать в больнице или родильном доме, необходимо узнать, в каком медицинском учреждении это можно организовать.
План родов позволяет Вам подумать о том, как Вы хотите, чтобы все прошло, и дает Вашей акушерке руководство по сопровождению этого процесса.
Шаблон плана родов
- Ваш партнер на родах
Укажите, кто будет с Вами во время родов и хотите ли Вы, чтобы этот человек присутствовал на протяжении всего процесса. - Позы во время схваток и родов
Хотели бы Вы рожать лежа на спине, используя мяч для родов или стоя на четвереньках? Подумайте, как Вам будет удобнее всего. - Обезболивание
Техники дыхания, вода, газ и воздух или эпидуральная анестезия? Составьте список обезболивающих, которые Вы хотите использовать, и порядок, в котором Вы их предпочитаете, и укажите любые методы, которые для Вас недопустимы. - Место родов Больница, роддом или Ваша квартира — где бы Вы хотели провести роды? Если вы выберете домашние роды, убедитесь, что Ваш акушер может их принять.
- Помощь в родах
Если Вам необходима помощь в родах, укажите, что Вы предпочитаете: щипцы или вакуум-экстрактор. - Кормление новорожденного
Обязательно укажите, как Вы планируете кормить ребенка. - Непредвиденные ситуации
Если Ваш ребенок должен быть помещен в специальное медицинское отделение, насколько Вы хотите быть вовлеченным в его уход? - Состояние здоровья или инвалидность Укажите всю информацию о состоянии здоровья или его ограниченных возможностях, которая может помочь Вашему акушеру.
- Культурные или религиозные потребности
Если Вам необходим переводчик, сообщите об этом своему акушеру. Если после рождения ребенка необходимо проводить какие-либо религиозные или культурные обряды, укажите их. - Прочие условия Окружающее освещение, воодушевляющая музыка, голоса, которые слышит Ваш ребенок, когда появляется на свет… подумайте обо всем и добавьте столько деталей, сколько захотите.
Начните готовиться к рождению ребенка прямо сейчас — скачайте наш шаблон плана родов.
План родов путем кесарева сечения
Если Вы уже знаете, что Вам показано кесарево сечение, Вы можете добавить несколько дополнительных пунктов в свой шаблон плана родов. В некоторых примерах плана родов может быть указано, нужна ли Вам шторка или Вы хотите видеть процесс появления малыша на свет.
План домашних родов
Если у Вас беременность с низким уровнем риска, Вы можете выбрать домашние роды. Важно проконсультироваться с родильным отделением, чтобы узнать, возможны ли домашние роды, и даже если Вы можете родить дома, Вам все равно следует взять с собой сумку для родов на всякий случай. Вы можете узнать больше о домашних родах здесь.
- Tommy’s. How to prepare for your c-section [Online]. 2018. Available at: https://www.tommys.org/pregnancy-information/labour-birth/caesarean-section/how-prepare-your-c-section [Accessed May 2020]
Последнее обновление: 20 мая 2020 года
Рассмотрено Группой по медицинским и научным вопросам Нутрции
Здоровое будущее Вашего ребёнка формируется сейчас
В Nutricia Club мы верим, что опыт помогает развить адаптивность, что каждое столкновение с новыми обстоятельствами — во время беременности или после родов, может повлиять на будущее развитие Вашего ребенка. Благодаря нашей компетентной экспертизе и круглосуточной работе наших специалистов по поддержке мы можем помочь Вам и Вашему ребенку позаботиться о завтрашнем дне.
