Qoshiqni qo’lga oling
Ovqatlantirishlar soni va har nechi vaqtda bo‘lishi kerakligi bo‘yicha qo‘llanma
Chaqaloqni, ayniqsa, ilk kunlarda nechi mahal ovqatlantirish kerakligini aniqlash qiyin bo‘lishi mumkin. Taxminan ikkinchi haftadan 6-oygacha chaqaloqqa 1 kilogramm vazniga 150-200 ml sut kerak bo‘ladi. Ovqatlantirishlar soni va har nechi vaqtda bo‘lishi kerakligi to‘g‘risidagi ma’lumotlar quyidagi jadvalimizda keltirilgan. 2 haftadan 6 oygacha bo‘lgan davrda sutli aralashma bilan ovqatlantirish rejiminingiz, kuniga 5-6 mahal ovqatlantirishdan iborat bo‘lishi mumkin.
Ekspertlar tavsiyalari
Dunyo bo’ylab 700 mingga yaqin bo’lajak onalar va yosh ota-onalar klubiga qo’sDunyo bo‘ylab 700 000 nafar bo’lajak onalar va yosh ota-onalar klubiga qo’shilib, ekspertlardan foydali ma’lumotlarga ega bo‘ling.
Barcha bolalar individual bo‘lishadi va ularning ishtahasi bir-birinikidan kuchli farq qiladi. Quyidagi jadvalda farzandingizni yoshiga qarab, uni har nechi vaqtda va qancha miqdorda ovqatlantirish kerakligi haqida umumiy ma’lumot berilgan.
Farzandingizning ovqatlanishdagi ehtiyojlari mazkur ko‘rsatmalarga mos kelmasligi mumkin va uning ishtahasi avvalgi ovqatlanganidan roppa-rosa 3 soatdan keyin uyg‘onishi shart emas. Agar kichkintoyingiz ishtaha bilan ovqatlansa va vazni ortishda davom etayotgan bo‘lsa, ehtimol u yetarlicha ozuqa olmoqda.
Agar chaqalog‘ingiz muddatidan oldin tug‘ilgan bo‘lsa yoki tug‘ilganda tanasining vazni past bo‘lgan bo‘lsa, uning ovqatlanishdagi ehtiyojlari boshqacha bo‘ladi. Bu holda, akusheringiz go‘dakning noyob ehtiyojlaridan kelib chiqqan holda, sizga maslahat beradi.
0-12 oylik chaqaloqlarni ovqatlantirish bo‘yicha qo‘llanma
Farzandingizga quyidagi jadvalda ko‘rsatilgan miqdordan ko‘proq yoki ozroq sut kerak bo‘lishi mumkin — bular shunchaki taxminiy miqdorlar. Ovqatlanish paytida chaqaloqni hech qachon yolg‘iz qoldirmang.
| Bolaning taxminiy yoshi | Taxminiy vazn,kg | Bir sutkada ovqatlantirishlar soni | Bir martada berish uchun sutli aralashma miqdori(1 qoshiq = 4.6 g) | Bir marta berish uchun suv miqdori (ml) |
|---|---|---|---|---|
| 2 haftadan boshlab | 3.5 | 6 | 3 | 90 |
| 2-4 hafta | 3.9 | 5 | 4 | 120 |
| 4-8 hafta | 4.7 | 5 | 5 | 150 |
| 8-12 hafta | 5.4 | 5 | 6 | 180 |
| 3-4 hafta | 6.2 | 5 | 6 | 180 |
| 4-5 hafta | 6.9 | 5 | 7 | 210 |
| 5-6 hafta | 7.6 | 5 | 7 | 210 |
| 7-12 hafta | – | 3 | 7 | 210 |
Bu muhim
Farzandingiz uchun sutni to‘g‘ri nisbatlarda aralashtirish uchun, doim sutli aralashma bilan birgalikda sotiladigan o‘lchov qoshig‘idan foydalaning. Qoshiqning rangi vaqt-vaqti bilan o‘zgarishi mumkinligi haqida unutmang.
Qanday qilib vaqtida ovqatlantirish mumkin
Ovqatlantirish vaqtini u boshlangan paytdan boshlab hisoblash lozim. Dastlabki kunlarda ovqatlantirish bir soatgacha davom etishi mumkin, va chaqaloqni kuniga taxminan 6 mahal ovqatlantirish kerak bo‘ladi. Go‘dakning bu boradagi ko‘nikmalari yaxshilanganda, ovqatlantirish jarayoni kamroq vaqt talab qiladi.
Ovqatlantirishlar oralig‘idagi vaqtni hisoblash uchun, hisoblashni bir ovqatlantirish boshlangan paytdan keyingisining boshlanishigacha olib boring. Masalan, chaqalog‘ingizni ertalabgi soat 11 da ovqatlantirishni boshlasangiz, u taxminan tushdan keyin soat 14 larda yana och qolishini kutishingiz mumkin.
Farzandingizning kelgusidagi salomatligi hozir shakllanmoqda
Biz Nutricia Club jamoasi tajriba moslashuvchanlikni rivojlantirishga yordam berishiga, homiladorlik paytida yoki tugʻruqdan keyin har qanday yangi sharoitga duch kelish Sizning farzandingizning kelgusidagi rivojlanishiga taʼsir qilishi mumkinligiga ishonamiz. Bizning malakali ekspertizamiz va qoʻllab-quvvatlash boʻyicha mutaxassislarimizning kunu-tun ishlashi tufayli biz Sizga va Sizning farzandingizga kelgusida sogʻlom boʻlishingizda yordam beramiz.
