Resumen
Después de la intensidad del trabajo de parto, conocer a tu bebé recién nacido por primera vez es una experiencia abrumadora. Te sentirás aliviada, orgullosa, asombrada y adolorida en igual medida. Gracias a una dosis de oxitocina, la “hormona del amor”, también estarás perdidamente enamorada. Este artículo explica qué esperar en las primeras horas con tu bebé.
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Amor a primera vista
Esos primeros momentos preciosos con tu bebé son intensos, alimentados por una avalancha de hormonas diseñadas para promover la unión y el deseo de protección. Conocer a tu recién nacido hace que valgan la pena esos nueve meses de embarazo y el estrés del parto. El contacto piel con piel es una manera hermosa de comenzar a crear lazos afectivos con tu bebé inmediatamente después del nacimiento, pero no te preocupes, no todas las mamás sienten un vínculo instantáneo. Tu amor crecerá conforme crece tu bebé.
Primer contacto
Tan pronto como sea posible después del parto, tu médico o partera colocará a tu recién nacido sobre tu pecho1. Este contacto cercano te permite mirar fijamente a los ojos de tu bebé, observar sus rasgos y darle su primer abrazo reconfortante; todos los pasos importantes para conocerse. Además de proporcionar beneficios emocionales para ambos, increíblemente este primer abrazo tiene muchos beneficios para la salud física de tu bebé. Ayuda a regular la temperatura corporal, los niveles de glucosa y la frecuencia respiratoria2 y las bacterias de tu piel reactivarán su sistema inmunológico al permitir la colonización de la piel de tu bebé con bacterias beneficiosas. También promueve tu deseo instintivo de amamantar.
La primera toma
Poco después del nacimiento, tu bebé intentará encontrar tu seno para alimentarse, girando la cabeza hacia el olor de tu leche y abriendo la boca si algo le toca el labio4. Puede que sea necesario un poco más de práctica para que logre sujetar y succionar, pero tu partera debe estar disponible para ayudarlos a ambos.
Los primeros días de la lactancia materna son los más importantes, ya que tu bebé obtiene los beneficios del “calostro”. Esta sustancia espesa y amarilla es la primera leche que produces. Proporciona todos los nutrientes que tu bebé necesita en forma altamente concentrada. Como la pancita de tu bebé es del tamaño de una canica, solo necesita unas pocas cucharaditas al día, pero esta increíble leche proporciona una variedad de beneficios:
- Es el alimento perfecto, de fácil digestión, con todas las proteínas, grasas y vitaminas que necesita tu bebé.
- Transmite tus anticuerpos y bacterias benéficas para comenzar a construir su sistema inmunológico y un intestino sano.
- Es un laxante que ayuda a limpiar los intestinos de tu bebé de meconio.6
La lactancia materna “a demanda” te ayudará a producir toda la leche que tu bebé necesita. También estimula las contracciones, que encogerán tu útero y ayudarán a prevenir la pérdida excesiva de sangre. No siempre es fácil amamantar correctamente a la primera, así que asegúrate de aprovechar toda la ayuda que tu partera puede ofrecerte en los primeros días.
Primeros chequeos
Es reconfortante saber que dentro de las primeras 72 horas de vida de tu bebé, se le debe examinar de cerca para asegurarse de que esté sano. El primer chequeo, realizado en los primeros minutos de vida, se denomina puntuación de Apgar. Ayuda a tu médico a decidir si tu bebé necesita ayuda médica inmediata, evaluando aspectos como el color de la piel, la frecuencia cardíaca y los reflejos. No se utiliza como un indicador de problemas de salud a largo plazo, y si tu bebé está sano, no hay necesidad de preocuparse por una puntuación de Apgar baja.
Otros controles posnatales incluyen salud ocular, oídos, corazón, caderas y testículos para los niños. La audición se verifica haciendo ruidos de clic en el oído de tu bebé y escuchando un eco. Es indoloro y a menudo se hace mientras tu bebé duerme. A tu bebé también se le realizará una prueba de “punción en el talón” cuando tenga entre 5 y 8 días de edad. Se toma una muestra de sangre de su talón y se analiza para detectar trastornos metabólicos como fenilcetonuria (PKU), MCADD, fibrosis quística, drepanocitosis e hipotiroidismo congénito.
El peso también se controla cuidadosamente. Aunque es normal que un bebé pierda peso en su primera semana de vida, tu profesional de la salud controlará su peso para asegurarse de que todo esté bien.
¿A quién se va a parecer mi bebé?
Probablemente estés ansiosa por saber si tu bebé se parece a ti o a su papá, o si tiene la nariz de su tía abuela, pero la realidad es que tu recién nacido puede parecer un poco extraño al principio. Su cabeza parecerá ser desproporcionadamente grande, y sus manos y pies pueden ser de color azul oscuro o violeta hasta que su circulación comience. La forma en que nacen puede alterar temporalmente la forma de su cabeza, y el hecho de que lleguen temprano o tarde también afectará su apariencia. También está la pinza de plástico en el muñón de los restos de su cordón umbilical.
Piel
Los bebés prematuros tienden a tener una piel ligeramente más translúcida y generalmente están cubiertos de vérnix, una sustancia blanca y cerosa que ayuda a proteger su piel en el útero. Los bebés que nacen más tarde pueden tener menos vérnix y piel más seca. El acné del bebé, también conocido como “manchas de leche”, puede aparecer en la piel de tu bebé en cualquier momento. Es inofensivo y es causado por tus hormonas, y generalmente desaparecen en unas pocas semanas.
Cabeza
Para ayudar a tu bebé a atravesar el canal de parto, los huesos del cráneo no están fusionados, por lo que su cabeza puede verse alargada después del nacimiento. La cabeza de tu bebé tiene dos puntos blandos o fontanelas: una en forma de diamante en la parte delantera y una más pequeña en la parte posterior. Estos puntos blandos están cubiertos por una membrana protectora gruesa y el cráneo se fusionará entre 1 año y 18 meses.7.
Cabello
Los bebés vienen con todo tipo de peinados, desde una melena gruesa hasta mechones delicados y sedosos. Es probable que el color y el grosor de su cabello cambien en las próximas semanas o incluso años. Incluso es totalmente normal que le caiga el cabello con el que nació. Si tu bebé es prematuro, es posible que tenga más lanugo (el vello fino y suave que cubre su cuerpo en el útero) que si naciera después de la fecha de parto.8.
Ojos
Al igual que su cabello, el color de ojos de tu bebé puede tardar unos meses en asentarse. Sorprendentemente, al principio verán las cosas en blanco y negro difuso y no podrán ver formas más allá de los 20 cm, lo suficiente como para poder ver tu cara mientras amamanta.
No entres en pánico si ves que los ojos de tu bebé se alejan de vez en cuando. Esto se llama estrabismo y debería resolverse alrededor de los 3 meses de edad.7.
Cara
Al principio pueden parecer bastante arrugados, pero su rostro pronto se relajará y suavizará.
Genitales
Una inundación de hormonas en el cuerpo de tu bebé puede hacer que sus genitales se vean hinchados y enrojecidos. Las niñas a menudo sangran levemente o tienen una secreción blanca y turbia. Los testículos de un niño se desarrollan en su abdomen durante el embarazo, antes de descender hacia el escroto al final del embarazo. Para algunos bebés varones, esto sucede después del nacimiento y puede llevar de tres a seis meses.9.
Cuidado del cordón umbilical
Quizá te sorprenda saber que a tu recién nacido le queda un muñón de cordón umbilical de 2 a 3 cm en el abdomen, a menudo asegurado con una abrazadera de plástico o un lazo. No tiene terminaciones nerviosas, por lo que su bebé no puede sentir nada, y todo lo que necesita hacer es mantenerlo limpio durante una semana más o menos hasta que se le caiga. No te sientas tentada a sacárselo; deja que salga naturalmente. Tu profesional de la salud controlará el muñón con regularidad para ver si hay infección, pero consúltalo si tienes alguna inquietud.
Cómo sostener a un recién nacido
Al principio, levantar y sostener a un recién nacido puede ser bastante abrumador, ya que son tan delicados y pequeños. Siempre debes recordar sostener la cabeza de tu bebé en todo momento. Además de eso, se trata de encontrar una forma que sea cómoda para ambos. ¿Por qué no probar estos agarres comunes?10?
El agarre de cuna
La parte posterior del cuello, la cabeza y la columna están sostenidas por el brazo y la mano bien abierta. La otra mano sostiene la parte inferior.
El agarre de abrazo
Pecho a pecho con una mano apoyando la parte posterior de la cabeza y una mano debajo de su trasero. Gira la cabeza hacia un lado para no obstruir su respiración.
El agarre cara a cara
Sostén a tu bebé frente a ti con sus piernas sobre tu estómago. Una mano debajo de la cabeza y la otra sosteniendo la parte inferior. Esta posición es genial para la interacción.
El agarre de rugby
Con el bebé acurrucado alrededor de tu cintura y sus piernas estiradas detrás de ti, acércalo a ti, usando un brazo para sostener la espalda y el cuello y la mano opuesta para sostener la cabeza.
El agarre de pancita
El pecho y el vientre se cubren con el brazo, la cabeza descansa en el pliegue del codo y la mano apoya la ingle.